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小倉のアイムに女性専用ホットヨガスタジオ「ハーティ」

「小鳩のポーズ」。ホットヨガでは体が温められ筋肉や腱が柔らかくなり、ヨガのポーズがとりやすくなる。

「小鳩のポーズ」。ホットヨガでは体が温められ筋肉や腱が柔らかくなり、ヨガのポーズがとりやすくなる。

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 小倉駅前のI’m(アイム)11階に12月1日、女性専用ホットヨガスタジオ「hearty(ハーティ)」(北九州市小倉北区京町3、TEL 093-513-7820)がオープンした。経営は同ビル内に「ビッグバンスポーツクラブ」などを運営するゲオディノス。

女性専用らしい雰囲気のハーティ店頭。

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 スタジオの広さは約45坪、収容人数35人。ホットヨガとは、室温38度、湿度65%の高温多湿のスタジオ内で、ハタヨガと呼ばれる「姿勢」と「呼吸法」を組み合わせたヨガを行うもの。体温を高めて新陳代謝が良くなり、「大量の汗をかくことで体内の老廃物を排出しやすい」という。45分、60分、75分のコースから選べる。

 「女性専用のスタジオなので安心して利用いただける」とスタッフの辻本さん。「駅前立地で営業時間も長めにしてある。会社帰りの女性たちに利用してもらいたい」とも。

 利用料金は、レギュラー会員=6,800円(月4回利用可能)、プレミアム会員=1万2,000円(同8回)など。12月末まで「ワンコイン体験」として500円で利用できる体験会も開いている。

 営業時間は10時~23時(土曜は21時まで、日曜・祝日は20時まで)。月曜定休。

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