桃の栄養価例
知ってる？桃の栄養と効能◎桃は栄養価が高く、さまざまな健康効果があります。その魅力を一部教えちゃいます！
◇桃の主な栄養素と効能
ペクチン: 腸内環境を整え、便秘や下痢を予防
カリウム: 血圧を安定させ、むくみを解消！
1個の桃で、女性に必要なカリウムの19%、男性に必要な量の15%を摂取できます。
カテキン: 抗酸化作用があり、老化防止やがん予防に効果的
鉄分とマグネシウム: 貧血予防や冷え性改善に役立つ
ビタミンC: 免疫力を高め、肌の健康を保つ
このように、桃はバランスの取れた栄養素を含んでおり、特に女性に優しい効能が多い果物です。
夏の暑い時期にぴったりですね！



ようやく梅雨が明け、本格的な夏が始まりましたね！子どもたちは待ちに待った夏休み！大人は酷暑の中、日傘やハンカチ、ハンディーファンを手に会社へ足を運ばれていることでしょう。
今回は、そんな暑い夏にぴったりなスイーツ！『有機桃』のご紹介です。
桃にはペクチンという栄養成分が含まれています。 ペクチンとは、食物繊維の一種で、腸内の乳酸菌を増やし、腸の調子を整える働きがあります。そのため、便秘や下痢を予防する効能が期待できます。 また、ペクチンにはコレステロール値を下げる、血糖値の上昇を抑えるなどの効能もあります。
弊社では、そんな桃を使用した『有機桃かき氷』を８月１日（木）～８月３１日（土）の期間限定にて販売いたします。
長崎県、雲仙普賢岳の火山灰のミネラルを多く含んだ土壌を活かし、有機無農薬で育てられた桃を使用しております。この有機桃をたっぷり使った特製シロップで、まるで桃を丸ごと食べてるかの様な、なんとも贅沢な味わいを体験していただきたいです！見た目はもちろん、ココロにもカラダにも優しい贅沢かき氷となっております。テイクアウトも承っておりますのでお気軽に足をお運びくださいませ♪
桃を食べることで、感染症から守られたり、アンチエイジング効果が期待できたりします。
例年になく、酷暑が続いております。是非、元気な毎日の一部に桃を取り入れてみてくださいね！！



有機桃かき氷

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